De kläder du använder när du tränar behöver vara mer funktionella och anpassade än de kläder du bär till vardags. När det gäller vilken sporttopp du väljer så är det extra viktigt. Det är ett plagg som inte bara ska leda bort fukt och sitta bekvämt. Det ska också hålla bysten på plats och se till att du inte belastar rygg och axlar i onödan under träningen. Eftersom din kropp är unik, precis som alla andras, är det viktigt att du får rätt stöd och lyft vid varje träningspass. Skulle du vara lite mer generöst försedd på den här fronten, finns det även många snygga och bekväma sport BH för större byst. Med rätt stöd för byst, axlar och rygg behöver du aldrig välja bort någon aktivitet. Du är fullkomligt fri att vara du!
En del träningsformer kräver extra mycket stöd för bysten. Det kan vara träning som innebär många hopp eller att du rör dig mycket. Då rör sig även bysten mer, vilket sliter på vävnaden men som också kan leda till smärta i axlar och rygg. Var därför extra uppmärksam när du köper en sporttopp för den här typen av träning. Det är då viktigt att du väljer en sport BH med hög support. Det är viktigt att den är bekväm, samtidigt som den sitter tajt mot kroppen. Ett plagg som skaver medan du tränar kan också innebära att du får problem med smärta i rygg och axlar. En sport bh för löpning är en bra investering som du inte kommer att ångra. Här är en lista över ytterligare några saker som är värda att tänka på inför ett köp:
Det finns tillfällen när träningen inte är av den typen där högsta support krävs. Det kan också vara så att du har en mindre byst och inte vill att din sport bh ska jämna ut precis allt. Då kan du köpa en sport BH med push up för att kunna träna men ändå slippa en helt platt figur. Sport bh:ar som lyfter, samtidigt som de stöttar, finns med och utan bygel. Det är viktigt att du tänker på att du alltid tvättar en sport bh med bygel i en avsedd tvättpåse om du tvättar i maskin. Du ska däremot aldrig torka dem i torktumlare. Det bästa du kan göra för den här typen av plagg är att tvätta dem för hand. Då håller de längre och fungerar bäst under varje träning.